ハーモニーで社交会デビューしませんか?
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ハーモニーの3大メリット

健康を得るための3つの基本


三大メリット


ハーモニーは「健康いちばん!= コンディショニング」

3大メリット

・ちょこっとダンス
・ヨガラジオ体操
どちらも「ゆる~く」「楽しく」
適度なリラックス&緊張は心と体のバランスを整える「コンディショニング」効果があるとされています。

三大メリット

ダンス&ヨガラジオ体操で楽しく仲間づくり

3大メリット
三大メリット

音楽療法

3大メリット

社交ダンスはもちろん、ハーモニーオリジナルの「ヨガラジオ体操」は音楽に動きをあわせて作られています。
リズムを感じ、からだを動かすことは脳を刺激し、若返り効果もばつぐん!

三大メリット


スタジオ名
ダンススタジオハーモニー
所在地
〒233-0002
 
神奈川県横浜市港南区上大岡西2-1-19上大岡須藤ビル4F
TEL&FAX
045-847-3380
定休日
月曜日
アクセス
上大岡駅から徒歩3分
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